Người mắc chứng tiểu đêm, tiểu nhiều lần nên uống nước như thế nào cho hợp lý?

Hiện tượng tiểu đêm, tiểu nhiều lần xảy ra với rất nhiều người, nhưng vì nghĩ không gây hại cho sức khỏe nên nhiều người thường bỏ qua. Tình trạng này kéo dài có thể khiến bạn bị mất ngủ, cơ thể mệt mỏi và suy nhược, ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe.