Tiểu không tự chủ sau sinh là tình trạng phổ biến, gây ra không ít phiền toái cho chị em. Tuy nhiên không phải ai cũng hiểu rõ về tình trạng này cũng như cách điều trị an toàn, hiệu quả. Ngày nay nhiều người đã lựa chọn Ích Tiểu Vương để cải thiện tiểu không tự chủ sau sinh. Vậy thực hư của vấn đề này như thế nào? Mời bạn đọc tìm hiểu bài viết sau đây.
Tiểu không tự chủ là tình trạng như thế nào?
Đi tiểu là hoạt động sinh lý bình thường của cơ thể, với mục đích loại bỏ chất độc hại ra ngoài. Nhưng tiểu không tự chủ là dấu hiệu tiểu tiện bất thường, có thể tiềm ẩn nhiều vấn đề bất ổn liên quan đến sức khỏe mà bạn không nên chủ quan. Tiểu không tự chủ là tình trạng mất kiểm soát hoạt động tiểu tiện, nước tiểu rỉ ra ngoài ý muốn. Nhiều trường hợp người mắc còn phải mang theo tã để đề phòng những tình huống bất ngờ.
Tiểu không tự chủ là tình trạng như thế nào?
Tại sao phụ nữ sau sinh dễ mắc chứng tiểu không tự chủ?
Trước khi có câu trả lời cho thắc mắc: “Tại sao phụ nữ sau sinh dễ mắc chứng tiểu không tự chủ?”, chúng ta hãy cùng tìm hiểu quá trình đi tiểu bình thường trong cơ thể nhé.
Bình thường, thận sản xuất nước tiểu, chảy vào bàng quang. Khi tiểu tiện, nước tiểu xuống bàng quang thông qua lỗ mở ở phía dưới và chảy qua ống niệu đạo. Sau đó, bàng quang đầy (400 – 620ml), các tín hiệu thần kinh được gửi đến não và kích thích phản xạ muốn đi tiểu. Lúc này, các tín hiệu thần kinh sẽ điều phối sự giãn của các cơ sàn chậu và cơ niệu đạo (cơ vòng tiết niệu). Các cơ của bàng quang co thắt để đẩy nước tiểu ra ngoài. Như vậy, chúng ta có thể thấy, hoạt động đi tiểu bình thường là sự phối hợp của nhiều hệ thống, cơ quan trong cơ thể. Vì thế, chỉ cần một trong những cơ quan này bị tổn thương sẽ gây ra các rối loạn tiểu tiện, trong đó có chứng tiểu không tự chủ.
Và với những phụ nữ sau khi sinh xong thì các cơ sàn chậu và cơ bàng quang chịu tổn thương lớn. Từ đó, việc phối hợp hoạt động với các cơ quan khác sẽ không được trơn tru, nhuần nhuyễn nữa, khiến họ dễ mắc tiểu không tự chủ. Trong khi đó, bình thường, niệu đạo của phụ nữ đã ngắn hơn so với nam giới. Điều này khiến cho khả năng giữ nước tiểu bị hạn chế, chỉ cần một lượng nhỏ nước tiểu là đã kích thích cảm giác mắc tiểu, đặc biệt là són tiểu ra quần khi ho, cười, hắt hơi,… Tổng hòa tất cả yếu tố trên khiến chị em sau sinh thường bị “ám ảnh” bởi chứng tiểu không tự chủ, nếu không điều trị kịp thời sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe, công việc và cuộc sống.
>>> Xem thêm: Tiểu không tự chủ – Những băn khoăn không dám mở lời
Làm sao để cải thiện chứng tiểu không tự chủ sau sinh hiệu quả?
Tiểu không tự chủ sau sinh gây nhiều ảnh hưởng đến cuộc sống, sinh hoạt và tâm lý của chị em. Vì vậy, bạn không nên bỏ qua những cách sau đây nếu muốn khắc phục tình trạng này hiệu quả:
Bài tập kegel
Bài tập kegel rất tốt cho chị em, đặc biệt là những người mắc chứng tiểu không tự chủ sau sinh. Bởi nó giúp tăng cường sức mạnh cơ sàn chậu, tăng khả năng chứa đựng nước tiểu của bàng quang, do đó cải thiện tiểu không tự chủ hiệu quả.
Cách thực hiện: Thắt chặt các cơ (giống như lúc bạn nhịn đi tiểu) trong 5 – 10 giây, sau đó thả lỏng và lặp đi lặp lại 10 lần. Mỗi ngày tập 3 lần sẽ giúp tăng cường cơ bàng quang, kiểm soát hoạt động tiểu tiện hiệu quả.
Bài tập kegel giúp cải thiện tiểu không tự chủ sau sinh hiệu quả
Đi tiểu đôi
Sau khi đi tiểu, bạn nên đợi một vài phút, rồi cố đi thêm một lần nữa để tống hết nước tiểu trong bàng quang ra ngoài. Việc làm tưởng chừng đơn giản này lại mang đến hiệu quả đáng kể, giúp kéo dài thời gian chứa đựng nước tiểu ở bàng quang, do đó hạn chế tiểu không tự chủ ở phụ nữ sau sinh.
Sử dụng vòng nâng pessary
Vòng nâng pessary tác động lên thành âm đạo, giúp hỗ trợ vùng chậu, nâng bàng quang và niệu đạo lên, tăng khả năng chứa đựng nước tiểu, do đó giảm chứng tiểu không tự chủ sau sinh. Tuy nhiên, bạn không nên tự ý sử dụng phương pháp này mà hãy tìm đến chuyên gia để được tư vấn và thực hiện đúng quy trình, đảm bảo hiệu quả cao.
Thay đổi lối sống
Hạn chế cafe, rượu, đồ uống có ga,… là lời khuyên các chuyên gia dành cho những chị em bị tiểu không tự chủ sau sinh. Bởi những tác nhân sẽ gây kích thích lên bàng quang, khiến triệu chứng tiểu không tự chủ sau sinh trở nên trầm trọng hơn.
Ngừng hút thuốc lá
Nicotine trong khói thuốc lá tác động trực tiếp lên cơ bàng quang, dẫn đến tiểu không tự chủ. Ngoài ra, phụ nữ hút thuốc thường xuyên dễ bị ho mạn tính, khiến cơ thể kích thích nhiều hơn, gây tiểu không tự chủ. Do vậy, nếu bạn đang bị căn bệnh phiền toái này đeo bám thì hãy ngừng ngay thói quen hút thuốc lá.
>>> Quý độc giả có thể xem thêm khắc phục chứng tiểu không tự chủ ở phụ nữ sau sinh như thế nào do chuyên gia phân tích trong video sau:
Hỗ trợ điều trị tiểu không tự chủ sau sinh nhờ thảo dược bạch tật lê
Ngoài việc áp dụng các biện pháp trên thì ngày nay nhiều người có xu hướng lựa chọn thảo dược để hỗ trợ điều trị tiểu không tự chủ sau sinh bởi tính an toàn và hiệu quả của nó. Tiêu biểu trong số đó là thảo dược quý mang tên bạch tật lê. Bạch tật lê (Tribulus terrestris) là một loại thuốc quý, có nhiều tác dụng đối với người mắc chứng tiểu không tự chủ. Loại thảo dược này thân thảo, mọc quanh năm, có vị đắng, để sống có tính bình, sao có tính ấm. Nhiều nghiên cứu cho thấy bạch tật lê có nhiều thành phần quý như alcaloid, chất béo, tinh dầu, rất nhiều natri, phylloerythrin, tannin, flavonoid, saponin,… có tác dụng tốt đối với cơ thể.
Hiện nay, các nhà khoa học đã phát hiện ra tác dụng của bạch tật lê đối với những người mắc chứng tiểu không tự chủ thông qua các thành phần của nó, bao gồm:
– Alcaloid có trong hạt và kali clorid trong quả của bạch tật lê có tác dụng lợi tiểu.
– Bạch tật lê có tác dụng làm tăng trương lực cơ, gồm các cơ kiểm soát phản xạ đi tiểu bình thường ở bàng quang và vùng chậu như cơ chóp, cơ thắt niệu đạo trong và ngoài, cơ sàn chậu, từ đó làm tăng sức khỏe của bàng quang, tăng khả năng chứa đựng nước tiểu của bàng quang, giúp kiểm soát hiệu quả rối loạn tiểu tiện như tiểu không tự chủ.
– Bạch tật lê có nhiều thành phần quý khác có tác dụng làm sạch các mô bàng quang, giữ cho đường tiết niệu khỏe mạnh, giảm sưng viêm, cân bằng lượng nước tiểu thích hợp.
Bạch tật lê có tác dụng tốt lên rối loạn tiểu tiện như tiểu không tự chủ
Ích Tiểu Vương có hiệu quả như thế nào với người mắc chứng tiểu không tự chủ sau sinh?
Nhận thấy những ưu điểm nổi bật của bạch tật lê kể trên, các nhà khoa học đã nghiên cứu thành công thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ích Tiểu Vương với thành phần chính là thảo dược quý này. Sự ra đời của sản phẩm là giải pháp mới, giúp tăng cường sức khỏe cơ bàng quang, tăng khả năng chứa đựng nước tiểu, tác động trực tiếp vào nguyên nhân gây bệnh.
Những nghiên cứu trên đã cho thấy, bạch tật lê có những tác dụng to lớn đối với những người mắc chứng tiểu không tự chủ. Bên cạnh đó, sản phẩm còn có các thành phần khác như cao chi tử, cao hoàng cầm, cao trinh nữ hoàng cung,…
– Cao chi tử: Chi tử có vị đắng, tính lạnh, với tác dụng thanh nhiệt, lợi tiểu, mát huyết, tiêu viêm, dùng để chữa tiểu tiện ít, tiểu tiện khó khăn, đái ra máu.
– Cao hoàng cầm: Hoàng cầm có vị đắng, tính lạnh, tác dụng thanh nhiệt, được dùng để chữa đái rắt, tiểu không tự chủ.
– Cao trinh nữ hoàng cung: Trinh nữ hoàng cung có vị đắng, chát, được dùng phổ biến trong những trường hợp ung thư và bệnh lý về viêm đường tiết niệu.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ích Tiểu Vương
Khi kết hợp những thành phần này sẽ giúp giảm viêm, giảm kích thích bàng quang, chống oxy hóa và chống lại các yếu tố, tác nhân làm tắc nghẽn, cản trở dòng chảy của nước tiểu, từ đó giúp cải thiện rối loạn tiểu tiện như tiểu không tự chủ sau sinh hiệu quả.
Hầu hết người dùng Ích Tiểu Vương chia sẻ sức khỏe cải thiện rõ rệt qua 3 giai đoạn:
Sau 1 – 4 tuần: Chứng tiểu không tự chủ bước đầu có dấu hiệu cải thiện. Số lần tiểu không tự chủ giảm hơn trước. Người dùng cảm thấy dễ chịu, thoải mái, tự tin hơn.
Sau 1 – 3 tháng: Trương lực cơ bàng quang, cơ sàn chậu được cải thiện đáng kể, khả năng chứa nước tiểu của bàng quang nhờ đó được tăng cường. Tiểu không tự chủ gần như không còn. Người dùng cảm thấy vui vẻ, tự tin đi chơi, đi làm, ngồi lâu mà không phải lo lắng bị tiểu không tự chủ như trước, tâm lý và sức khỏe cải thiện rõ rệt.
Sau 3 tháng: Nhiều người đã không thấy các dấu hiệu tiểu không tự chủ. Lượng nước tiểu và số lần đi tiểu cũng như người bình thường, cơ thể hoàn toàn thoải mái, dễ chịu, tự tin trong cuộc sống, không còn bất tiện như trước.
Ích Tiểu Vương có nguồn gốc từ thảo dược thiên nhiên nên an toàn cho người sử dụng, không tương tác với các thuốc khác, đặc biệt là giúp tác động vào “gốc rễ” vấn đề, ngăn ngừa tái phát hiệu quả. Vì vậy, hãy sử dụng Ích Tiểu Vương hàng ngày để giúp tăng cường sức khỏe bàng quang và cải thiện rối loạn tiểu tiện như tiểu không tự chủ sau sinh hiệu quả, bạn nhé!
>>> Xem thêm: Ích Tiểu Vương – Giải pháp hiệu quả dành cho người mắc chứng tiểu không tự chủ
Chuyên gia tư vấn
Tiểu không tự chủ sau sinh là tình trạng bệnh lý phổ biến, thường do cơ bàng quang yếu, khiến bàng quang co bóp quá mức. Để tìm hiểu rõ hơn về vấn đề này, hãy cùng lắng nghe những phân tích của chuyên gia Nguyễn Thị Vân Anh trong nội dung video sau:
Để được giải đáp mọi thắc mắc về tình trạng tiểu không tự chủ sau sinh và đặt mua sản phẩm Ích Tiểu Vương chính hãng với giá tốt nhất, xin vui lòng liên hệ tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI: 18006103 hoặc HOTLINE (zalo/ viber): 0902207582.
Hoàng Hà
*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng